Die Liebscher & Bracht Bewegungslehre ist eine Methode zur Verbesserung der Bewegungsfähigkeit des Körpers. Diese Methode konzentriert sich darauf, gestörte Bewegungsmuster zu erkennen und durch gezielte Übungen und Techniken zu korrigieren. Ihr Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Leistung zu steigern und Verletzungen vorzubeugen. Dabei werden sowohl körperliche als auch mentale Aspekte der Bewegung berücksichtigt. Sie richtet sich an Personen mit Schmerzen, Sportler, Menschen mit Bewegungseinschränkungen sowie zur Prävention. Hast du Lust in einer Gruppe gezielte Übungen dazu zu lernen, dann wirst du dich in diesem Kurs bei Tanja wohl fühlen.

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Anfänger und Fortgeschrittene sind beide herzlich willkommen!

 

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Kursangebote siehe Stundenplan