Schutzkonzept Covid 19
vor & nach dem Training
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Bitte wasche oder desinfiziere gründlich deine Hände vor und nach dem Training. Es stehen dir genügend Seife und Desinfektionsmittel zur Verfügung.
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Nach jeder Lektion wird der Raum für mind. 10 Minuten gelüftet und alle Trainings-Materialien durch den Teilnehmer desinfiziert.
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Momentan verzichte ich auf das Anbieten von Snacks und Getränken, bringe bitte deine eigene Trinkflasche mit.
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Teile mir eine allfällige Ansteckung mit dem Covid-19 Virus umgehend mit.
Durch das Führen einer Präsenzliste kann nachträglich Nachgewiesen werden, wer im Training war. Somit kann die Infektionskette zurückverfolgt werden.
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Risikopatienten trainieren auf eigene Verantwortung.
Hygieneschutz
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Du kommst gesund und symptomfrei ins Training.
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Auf Umarmungen und Begrüssungsküsse werden verzichtet.
Bei der Anreise, beim Eintreten in das Pilatesstudio, in der Garderobe und von Matte zu Matte sind jeweils 1.5 Meter Abstand einzuhalten.
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Erscheine bereits umgezogen.
Bitte bringe eine eigene Trainingsmatte mit und lege diese nach meinen Vorgaben im Raum hin. Hast Du keine, so nimm ein Tuch mit, welches die ganze Matte bedeckt.
Während des Trainings befinden wir uns ausschliesslich auf der Matte und halten so den empfohlenen Abstand ein.
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Ich verzichte weiterhin aufs taktile instruieren und korrigiere verbal.
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Im Studio besteht neu Maskenpflicht beim Eintreten sowie beim Trainieren!